QUIZZ C1 S2 P1
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1.
Quel a été l'exercice de renforcement sur la première combinaison ?
2.
Quel a été l'exercice cardio sur la troisième combinaison ?
3.
Quel est l'exercice d'abdo sur la deuxième combinaison ?
4.
Quel est l'exercice cardio sur la deuxième combinaison ?
5.
Quel est le Gainage de la deuxième combinaison ?
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Cycle 1
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Semaine 01 partie 1
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QUIZZ C1 S1 P1200 xp
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Semaine 01 partie 2
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Semaine 04 partie 1
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Semaine 04 partie 2
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Semaine 05 partie 1
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